Mejorando tu autoestima

 Objetivo: Que los y las estudiantes analicen el concepto de autoestima y evalúen como se sienten en relación con esta.

Descripción: Inicie la actividad explicando a los y las estudiantes que es a autoestima. Indíqueles que autoestima es la imagen que tienen acerca de sí mismos/as. Lo que uno piensa y siente acerca de si mismo/a. si pensamos que somos valiosos y que tenemos la capacidad para lograr lo que nos proporcionemos nos sentiremos muy bien. Si por el contrario, sentimos que no valemos la pena, esto limitará nuestra posibilidad de tener éxito y de sentirnos felices. Si pensamos que una rosa es bella, la trataremos con cuidado y respeto.

Explique como la alta autoestima puede mejorar nuestras actitudes ante la vida y cómo aumenta nuestra capacidad para luchar por lo que queremos y para relacionarnos bien con los demás. Pídales a los y las estudiantes que traten de pensar en las cualidades que consideran que tienen.

Participantes: individualmente y grupos grandes.

Materiales: Hojas de papel y lápiz.

Duración: 30 minutos a 1 hora

Modalidad: Presencial-virtual